効率が１０倍アップする 新・知的生産術ー自分をグーグル化する方法ー

効率が10倍アップする新・知的生産術―自分をグーグル化する方法

はやりの本ですが、購入してみました。
知的生産に関して、知的生産の技術 (岩波新書)の現代ツールを使った版といったないようでした。

知的生産について、情報が通貨となり、発信し続ける人には，いろいろな情報や，人、モノが集まってくる社会になりました。
そこで、沢山の情報からよい情報１％をいかに取り出すか，発信するかが書かれてありました。

中でも一番心に残ったのは

集中力を一番続かせる簡単な方法は、体力をつけることです

のくだりでした。
さまざまな技術的なことも大事ですが，最後は体力なのだなぁと知らされました。
さっそく万歩計を購入しました。
目標１日１万歩または、３０分の有酸素運動です。